با شنیدن اسم رژیم معمولا یاد گرسنگی ورزش های سنگین میوفتیم، یا رژیم هایی که حتی بقالی ها هم معرفی میکنن. اما چه اتفاقی میوفته ؟ معمولا اگه خیلی مصمم باشیم تا چند روی ادامه پیدا میکنه و بعد گرسنگی و درد معده ما رو به این نتیجه میرسونه که چاقی خیلیم چیز جالب و خوبیه. روزفیت